Ваш уровень тревожности в норме. Это базовый уровень стресса, который необходим для развития психики. Если все же вы ощущаете, что тревога у вас повышена, то можно поработать в этом направлении.

Ваш уровень тревожности повышен. Наличие негативных эмоций в вашей жизни влияет на ваше состояние. Это влияние на все сферы жизни: здоровье, отношения, продуктивность, самооценка. Частая тревога наносит существенный урон психике и качеству вашей жизни! (Есть решение, листайте ниже)

Высокий уровень тревоги - это ежедневная чрезмерная нагрузка на психику, тело и мозг! Тоже самое, как таскать мешок цемента на плечах весь день. Рекомендуется в срочном порядке пойти в терапию. Повышенный уровень стресса наносит существенный урон здоровью.
Для вас я подготовил бесплатный мини-курс о том, как избавиться от тревоги навсегда (см. ниже)